关于夏天带孩子游泳需要注意事项

关于夏天带孩子游泳需要注意事项

一、教孩子们不要用鼻子吸气。在游泳的时候用鼻子吸气,容易引起呛水。在孩子下水之前,父母要对孩子说清楚这个问题:如果呛水了,先张大嘴巴,深呼吸,即使喝上几口水,也一定要张大嘴巴,不要用鼻子喘。

二、告诉孩子们不要在游泳池里到处玩。

三、防止儿童在游泳池内潜水。

四、防止儿童腿抽筋。预防抽筋的一个有效方法是在游泳前做好准备,准备活动包括头、颈、肩、臂、腰、手、脚的关节都要动开。有时候,父母也可以先在孩子的四肢上泼一点水,让孩子慢慢适应水温,然后下水游泳。也可预先喝一点淡盐水。

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